הילה היא שדה אלקרומגנטי המופיע סביב אנשים, חיות, צמחים ודוממים. באדם היא מושפעת בעיקר מצ'קרות.
המילה צ'קרה מקורה בסנסקריט (שאקרה) ומשמעותה גלגל והיא למעשה מערבולת אנרגטית שיש לה תדר מסויים. למעשה בכל מפרק בגוף האדם קיימת צ'קרה קטנה. בנוסף יש על גוף האדם 7 צ'קרות מרכזיות וגדולות ו7 צ'קרות נוספות גדולות מחוץ לגוף.